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PROMOCION Y MANTENIMIENTO DE LA COMUNICACION
Calentamiento y ejercios interactivos de la voz
​Antes de usar la voz por largos periodos, es fundamental realizar un calentamiento vocal para preparar las cuerdas vocales y prevenir lesiones. Estos ejercicios ayudan a mejorar la respiración, la articulación y la proyección de la voz.
🔹 Calentamiento vocal
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Respiración diafragmática
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Movimientos suaves de cuello y hombros
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Bostezo-suspiro
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Vibración de labios o lengua (“brrr”)
🔹 Ejercicios para el cuidado de la voz
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Pronunciar vocales largas (a–e–i–o–u) variando la intensidad
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Leer en voz baja y pausada sin forzar la voz
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Hacer pausas de descanso vocal durante el día
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